Balik kampung..nasi dagey!nasi berlauk!akok!

Tanggal 26 Nov - 29 Nov kami balik kampung..sesungguhnya bila balik Kelate nih susoh nak diet!punohh punohh hahaha...mujur la 3 hari je..kalau lebih...mau berkilo2 naik timbangan..

Muka keluar beli nasik tak berbedak ..kah!

Hotel Review: Imperial Hotel, Kuching, Sarawak

Outstation!!! Sebenarnya sejak Oktober yang lepas , nama saya banyak sekali jadi insan terpilih untuk outstation.

1. 12 - 14 Oktober sepatutnya ke kursus di Mersing ( cancelled sebab my boss ckp dia lagi perlukan saya di pejabat)
2.21 hingga 23 Oktober saya ke Jerantut(kursus)
3.29 - 31 Oktober saya ke Hulu Yam, kursus lagi.

Masa saya sedang di Hulu Yam, saya dapat whatsapp, kena ke Sarawak pada 6 hingga 8 November...dussss...tapi sebenarnya cam seronok gak yang jauh-jauh sikit ni hahaha..naik belon kitak!

Credit: semua gambar hotel dari Agoda.

First thing first, sebab penginapan tak disediakan, kita survey hotel mana yang terdekat dengan tempat bertugas iaitu DVS Sarawak..kawan bagi tahu duduk la kat Hotel Imperial . Saya hampir-hampair salah book sebab ingatkan Imperial Riverbank ( berdekatan Waterfront, rupanya bukan...) tapi Hotel Imperial yang bersambung dengan Booulevard Mall. Cuma yang tak berapa best, saya seorang..huhu jadi mood jalan-jalan tak berapa nak on. Beli belah kek lapis je itupun sebelum balik..hehehe.

Lobi dia luasss....

Saya ambil bilik twin deluxe, ini bilik paling rendah berbanidng harga bilik lain

Kolam ni saya tengok dari atas je

Cafe..nice..banyak jugak pilihan sarapan

Malam-malam makan di sini je...mall nya bersambung dengan hotel

Gym!I like!!Sempat lah jog kat treadmill 5km malam sebelum balik...

Sebelum balik, of course cari kek lapis dulu....mula-mula saya beli di Mira Cake House. Kemudian di airport terbeli lagi dalam 3 biji di Hamidah Kek Lapis pulak hehehe. Lepas ni kalau susah nak bergerak.tggu beli di airport, harga tak mahal..sama je macam kat kedai-kedai di luar..seingat saya range RM10 - 35 je...ok lah tu.

Outlet Hamidah Kek Lapis Sarawak di airport Kuching

Yang bestnya kek lapis Hamidah ni, dia ada buat macam ni..jadi boleh la cuba macam-macam perisa kan... tak payah beli 3 loaf.

Hotel Review: Msuites Danga Bay

Sebenarnya bukan kali pertama datang sini..dah masuk kali ketiga rasanya...2x urusan kerja...kali ni baru leisure. Kebetulan duk kesian ke anak-anak bila mama abah dia lari atau hiking, mereka tak ikut..kali ni kita bawa sekali walaupun JB je...

Saya book 2 bilik deluxe dengan kos RM145 per room/night (nonrefundable) melalui Agoda. Agak surprise dengan harga yang ditawarkan tapi no wonder la sebab nonrefundable so kita pun ambil risiko if tak jadi, burn je la kan duit booking bilik....kalau yang refundable ( tapi kalau nak free cancellation kena cancel within time frame yang dia bagi) biasanya bilik- bilik ni berharga RM250-300 semalam.

Sampai di hotel, dapat surprise lagi...receptionist tanya puan nak bilik sebelah-sebelah ya...datang sefamili besar ke..saya kata ya...then dia offer upgrade 3 bedroom studio..wahhh kita apa lagi yes kan jelah!(tapi sebelum tu tanya dulu, kena byr extra ke...katanya tak...alhamdulillah).

Kolam di sini pun agak menarik,tak besar sangat tapi kanak-kanak suka..jangan lupa ya pantau anak-anak semasa mandi manda tu. Oh ya suite kami tu ada 1 master bedroom, 1 queen room dan 1 single bed room.

Sepatutnya bilik kami yang ini...actually walaupun bilik biasa, hotel ni mengamalkan konsep suite..jadi bilik biasa tu pun besar sebenarnya (48m persegi ye) dibanding dnegan hotel-hotel lain biasanya 20-24m persegi.

 Dan kami diupgrade kan ke bilik ini ( 3 bedroom studio)..alhamdulillah..

Sayang xde microwave..kalau Dtanyaa Cyberjaya ada..

Master bedroom

Queen bedroom

Single bedroom

*gambar dari Agoda Malaysia

The best one waited by kids..pool lah apa lagi!

Bawah ni sedikit gambar dari hp saya..maaf tak banyak ambil gambar..malas hahaha. Yang penting anak-anak happy dan dia tak bising buat sementara waktu kalau mama abah keluar run and cycling kih3...mode beli jiwa kan....

Southern Twincity Marathon (2 November 2019) : My 3rd Full Marathon

Waiting for flag off jam 3 pagi di Teega Walk

Sebenarnya tak tahu la kenapa gatal pi register event ni yg kira-kira sebulan lepas KLSCM 😂 yakinnya kamuuu haha .


Ok tiap event mesti ada la drama dia kan wpun sikit. First, mlm sebelum event ,tersebar screen shot JKR x luluskan penutupan jalan. Sy dan suami terasa pelik kenapa laaa mlm sblm event baru nk keluarkan statement. Viral la kat fb rakyat runners belaka. Agak merosakkan mood para runners tapi mujur semua runners ni hati kental( tapi sampai xde mood la nk buat flat lay kah3) .Boleh kata run kali ni ala2 runcation beli jiwa sbb book hotel tido di JB dan bawa anak2 sekali (thanks buat adik2 ipo tlg jagakan mereka masa kami run).

The familiar faces, Kak Dyna

Kawan-kawan sepelarian

Kawan suami, Adi

Sebenarnya agak byk brg tertggal sblm sy bermlm di JB. Termasuklah produk Marathon Baker dan blinker. Mlm tu teringat nk mesej member sepelarian kot ada choc diva lebih..nti ganti balik..alhamdulillah dapat! Thanks Zharfan! Beli juga power gel N8 masa repc..3 peket rm20(guna 1/2 sachet je share dgn encik suami..sy mmg jenis suka mknn yg boleh dikunyah2 huhu) .Tapi beli gel ni sbb tertarik masa test rasa bila pnjual kata ni rasa mangga.. mmg x muak masam2 manis..kalau power gel lain sy dah terkeluarkan balik sbb manis dia tu x tahan. Hari kejadian, tdo kul 9mlm, bgn kul 12 mlm bersiap2 dan bergerak ke FO Teega walk jam 1.30 pagi. Flag off smooth je... x ramai sgt participant. (Dgrnya total 2700 peserta semua kategori, fm 380 org).

First 15km berjln lancar dgn pace 7.30-9. Lepas tu km 18 or 19 suami solat tapi sy x nmpk mobile surau with telekung.. sy tggu je suami sambil mkn choc diva. Kemudian lari lagi dgn hrpn jumpa surau. Jumpa di km21...jam 6.40 pagi. Haaa 2x bhenti solat....ish2... Lps dari km21 kami makin byk berjln sbb suami kata tapak kaki sakit + sbnrnya dari mlm tadi dia sakit gigi. Berjalan je hinggalah km 27 camtu suami ambil keputusan nak dnf sbb sakit kaki dah satu hal... sakit gigi pulak makin mencucuk2 wpun dah telan panadol. Punye lama bincg selama 1km..finally he decided dnf at km28. Sy pun almost tempted nak dnf sbb masa tu terbygkan sedap nyeee tidooo wooo hahahaa .. tapi setelah ditimbang2, tak jadi dnf, sy amik keputusan teruskan je, rasa nk dnf tu lebih kpd mental mula nk bonk haha pdhal sy ok je( suami ku call member yg dah siap hm utk tlg ambil dia). Kat km30 masuk ke Kg Sg Melayu sy mula rasa nak cramp kat peha..so ambil 1 sachet crampfix.lps tu hisap salt candy + minum 100plus sambil jln dan run slowly 3 min,jln 1 min.. sy buat mcm ni smpi habis. Byk bg2 salt candy kat org dari hisap sendiri hahaaa..himalaya salt candy nk lantik sy jd duta takkk kah3... rasa nye sy hisap 2 butir je sepnjg larian. Kat km 34 mcm dpt semangat baru (sambil mkn pisang) sbb tgk lagi 8 km je nk siap! Sambil run sambil ckp kat runners lain jom2 sikit lagi sikit lagi!
Lepas tu menghampiri Teega walk nmpk sign 40km rasa lega. Tapi rasa sedikit marah bila hampir mencecah km42 sy tgk kena pusing jauh nak ke FL! Chinese man dpn sy siap mnjerit "arghhh overshot!" ,tumbuk2 tgn sendiri sambil ditenangkan kwn sebelah dia. Jgn laaa main2 dgn emosi runner fm okayy.. Sy jeling jam mmg tgk sy dah cecah 42.2 di 6jam40min. Pasrah je lah siap ada pusing roundabout lagi nk ke Teega walk. Overall jam tnjuk 43 km, cross FL 6jam47min. Rmi juga kwn2 runners post hm jadi 22.5km.. fm jadi 43-43.4km gitu. Adoii... dah la long distance run, tak payah la belanja overshot ye.. klo run 5km tu ok lagi overshot.

mula-mula lari berdua, lepas tu cross FL sorang-sorang wuwuwuwuwu

Waterstation ok cukup. 100plus colour2 lagi tapi selang 2 ws baru ada 100plus..yg lain air mineral. Pisang cukup... rsnye lps km21. Lupa. Masuk Kg Sg Melayu x nmpk ada medic or ambulans round. Keluar kampung mcm kurg yg jaga tepi jln.. x cukup budget agaknye.. tapi bahaya la masa di area highway menuju ke Teega tu. Sbb saat ni runners dah rmi letih dan mungkin x alert kenderaan nk lalu. Masa sy smpi terus ckp kat suami..event ni x sama dgn twincity cyberjaya.. huhu.. anyway tahniah buat semua runners ya.. dan jugak tahniah encik suamiku yg endure sakit agak lama jugak smpi 28km sblm decide dnf...sekian. Tq for reading!

Gambar yang nice dari official photographer...ni dalam 5 km pertama lepas flag off..tq

Jelajah berbasikal Kluang - Mersing - Kluang Part 2

26 Okt 2019:

Ok, setelah bermalam dan berehat, tiba masa nya untuk balik ke Kluang semulaaa..wow masa ni badan dah mula mengalami DOMS ( delayed onset muscle soreness) tapi kena lah bertahan dan bertabah sebab, satu-satunya transport adalah basikal ( tapi terdetik juga di hati macam nak balik naik bas hahahahahaha)

Solat subuh di Felda Nitar

Saya dan Cgu Linda

Kami bertolak pada jam 5 pagi dari Hotel Seri Malaysia, sampai di Felda Nitar jam 6.30 pagi, berhenti solat subuh ,dan sarapan lebih kurang sejam, sebelum meneruskan perjalanan semula...sesuai dgn namanya kayuhan santai dan berkumpulan, bila ada yang dah terkebelakang, yang depan akan tunggu. Nampak kedai kopi , singgah dulu!Dalam perjalanan balik, selepas sarapan, lagi satu pit stop adalah kedai kopi di simpang Kahang dalam jam 12 tengahari.  Sebab kurang latihan endurance, badan mula rasa lenguh dan sakit-sakit . Tapi alhamdulillah smapai juga ke rumah saya di Kluang dalam jam 1.50 tengahari...dari simpang Kahang ke rumah saya, ada 5-6 bukit yang agak kejam jugak laaa.... bila dah nampak sign board Sek Men Sains Sembrong, leganya rasa...home is near!!! semua jadi bersemangat semula! Sampai rumah, sebagai tuan rumah, of course la hidang air sejuk dulu....tengok dlm peti sejuk ada ribena anak-anak...bancuh ribena lah..nyaman kan pekena dgn ais! kaya Vitamin C lagi hahaha....alhamdulillah..selamat semuanya..

Makin hampir ke destinasi penamat, gambar makin kurang hahahaha...mood dah ke laut masing-masing

Where to next guys???Dari atas kiri: Cg Fly suamiku, saya, Cgu Haziq, Cgu Hanbali, Ropi, Zharfan. Cgu Linda, Cgu Zulhelmi, & Ijad

200km in a day! pinjam data suami sebab sy ter off jam Garmin..kalau saya punya dalam 196km kot...sebab suami saya sempat round kawasan rumah lagi 4 km untuk genapkan 200km..

Balik, berehat secukupnya(ahad cuti...sempena Deepavali) ...sebab seminggu lagi pula ada event Full Marathon!!

Jelajah berbasikal Kluang - Mersing - Kluang Part 1

Kalau lah benda ini dibincangkan beberapa tahun lepas, saya akan kata ini kerja gila...hahahah...but we did it anyway!dapat pulak geng satu kepala...lagi lah menjadi-jadi..planning dibuat dalam masa 2 bulan termasuk memilih tarikh, booking hotel, recruit ahli heh.Jarak Kluang-Mersing adalah 96km one way.

Jadi tarikh cuti deepavali (25 Oktober pergi, 26 Oktober balik) dipilih untuk melaksanakan projek berbasikal ini.

Ahli-ahli

1. suami saya
2.saya
3.Cgu Zulhelmi
4.Cgu Linda ( wife Cgu Zulhelmi)
5. Zharfan
6.Cgu Haziq
7.Cgu Hanbali
8.Ijad (adik)
9.Bos Ropi ( bos ni ke mana- mana ajak dia on je!)

Jadi semuanya berkumpul di rumah kami jam 4.30 pagi...tapi bergerak lambat sikit dalam jam 5 pagi gitu sebab ada kawan tertinggal helmet beskal pulak....

Posing lepas subuh, di depan surau di Felda Kahang...siap jumpa tahi gajah..ish ish..memang ada pelepah kelapa jatuh banyak atas jalan sebelum surau ni..mujur lah tak terserempak dgn gajah

Berhenti untuk sarapan, masa ni dah kayuh 50km

Di Masjid Kg Lukut, berhenti untuk ke tandas dan refill air minum

Excited nampak sign board sempadan Mersing!

Hujan pulak..masa ni lagi 37 km nak sampai Mersing

Iklan jap...saya menang giveaway dpt hadiah Chocotainer Almond Choc! sedap!

Jam 12.40 tenghari sampai di Mersing, cari port lunch dulu!Masing-masing komplen bontot sakit hahahaha....

Akhirnya sampai di lokasi berehat/bermalam, Hotel Sri Malaysia Mersing!Sangat bicycle friendly! rupanya ramai pelancong yang  cycling menginap di sini!

Alhamdulillah, sampai di Hotel, rehat, refresh, saya sempat basuh baju dulu...sebab tgk hotel ada beranda..jadi takdelah bawak balik baju busuk hahaha...cuaca pun panas elok..cepat kering!kawan-kawan ada yang plan nak mendobi pada waktu malamnya....waktu malam kami keluar lunch selepas maghrib, sebelum balik , tidur dan esoknya perjalanan balik ya....

To be continued